Pohla lehed – raviomadused ja vastunäidustused, mille vastu need aitavad, arvustused ja kuidas neid võtta?

Pohl on kasulik ja laialt tuntud taim. Rahvameditsiinis kasutatakse lisaks marjadele ka lehti ja isegi juuri. Pohlalehtedel on arvukalt raviomadusi ja need sobivad paljudele patsientidele, kuna neil on väga vähe vastunäidustusi. Pohlalehtede terapeutiline efektiivsus on võrreldav paljude taimsete ravimite ja ravimitega.

Lehed sisaldavad vitamiine ja mineraale, flavonoide, happeid ja tanniine, seega kasutatakse sellest taimeekstraktist valmistatud leotisi ja teesid nii üldise toonikuna kui ka mitmesuguste tervisehädade ravimina. Kuigi taimseid ravimeid peetakse ohutuks, on kahju vältimiseks oluline õppida õigeid kasutusjuhiseid.

Pohlalehtede keemiline koostis ja üldised kasulikud omadused

Pohlamarjad ja lehed sisaldavad tohutul hulgal inimkehale väärtuslikke komponente, mis määravad selle kasulikud omadused ja vastunäidustused kasutamiseks:

• Arbutiin. Tänu oma kõrgele arbutiinisisaldusele peetakse pohlalehti üheks kõige tõhusamaks taimseks ravimiks kuseteede põletike ja infektsioonide raviks. Taimekomponentidel on antiseptiline toime, mis toimib nii grampositiivsetele kui ka gramnegatiivsetele patogeenidele. Pohlapõhised keedised ravivad tõhusalt stafülokokk- ja streptokokkinfektsioone.

  

• Flavonoidühendid vastutavad taime viljade ja lehtede värvuse ja pigmentatsiooni eest, kuid need tugevdavad ka organismi kaitsevõimet viirusnakkuste ja allergeenide vastu ning takistavad kantserogeenide ja toksiliste elementide kogunemist organitesse. Flavonoidide antioksüdantsed omadused kaitsevad rakke oksüdatsiooni ja vabade radikaalide mõju eest.
• Lükopeen ja vaktsiniin on antioksüdandid, mis kaitsevad rakke kahjustuste ja surma eest. Need pigmendid on karotenoidid, mille puudus võib kaasa aidata diabeedi ja pahaloomuliste kasvajate tekkele.
• orgaanilise päritoluga happed – sidrun- ja õunhape, viinhape ja kiniinhape, salitsüül- ja bensoehape.

  

• Tanniinidel on haavade paranemise ja antiseptilised omadused, need puhastavad hingamisteid ja kusiti kanaleid patogeensetest mikroorganismidest, vähendades põletikku ja kiirendades limaskestade regenereerimise protsessi;
• vitamiinikompleks – A-, C-, E-, K-, B-vitamiinid – B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9;
• mineraalide kompleks – kaalium ja kaltsium, fosfor, raud ja magneesium, fluor, vask ja tsink.

Teile võivad huvi pakkuda:

Maasika lehed - raviomadused ja vastunäidustused, kasu ja kahju
Metsmaasikad ehk metsamaasikad on ühed neist taimedest, millel alternatiivmeditsiini vaatenurgast on…Loe edasi…

Mille vastu pohla lehed aitavad?

Taime õigeks kasutamiseks peate täpselt teadma, mille vastu see aitab ja kuidas sellest ravimeid valmistada. Pohla lehti kasutatakse järgmiste seisundite raviks:

• osana komplekssest ravist kuseteede põletiku korral - püelonefriit, põie nakkuslik põletik (tsüstiit), kivide moodustumine kuseteedes, nefropaatia rasedatel, eesnäärme põletik (prostatiit);
• hambainfektsioonide ravis – stomatiit, nakkuslik parodontiit, suu limaskesta haavandilised kahjustused;
• nina-neeluhaiguste ravis – nakkav tonsilliit, tonsilliit;
• müokardi ja vereringesüsteemi patoloogiate ravi ja ennetamine - hüpertensioon, müokardi rütmihäired, veresoonte nõrkus ja haprus;

  

• seede- ja hingamiselundite patoloogiate korral (gastriit, soole mikrofloora häired, bronhiit, tonsilliit, ägedad hingamisteede viirusnakkused ja ägedad hingamisteede infektsioonid);
• viirushaiguste, sealhulgas tuulerõugete ja herpese ravis;
• Ainevahetushäirete korral ainevahetusprotsesside reguleerimiseks ning lipiidide, süsivesikute ja valkude tasakaalu taastamiseks. Määratud diabeedi, hüperkolesteroleemia ja ateroskleroosi raviks.

Naiste taotlus

Menopausi ajal naistel aitab pohla leevendada raskeid sümptomeid, nagu intensiivsed kuumahood ja närvilisus, ning vähendada liigset higistamist ja verepaisu. Lehtede tõmmist kasutatakse ka valuliku urineerimise või uriinipeetuse korral.

Kasu meestele

Prostatiit on üks levinumaid haigusi üle 40-aastastel meestel. See seisund mitte ainult ei põhjusta ebamugavust ja valu vaagnaelundites, vaid aitab kaasa ka impotentsusele. Prostatiit tekib sugulisel teel levivate ja kusiti infektsioonide, samuti nõrgenenud immuunsuse, sagedase külmetushaiguste, pikaajalise karskuse ja ebatervislike harjumuste tõttu.

Pohla lehed võivad leevendada meeste prostatiidi sümptomeid tänu järgmistele omadustele:

• diureetiline toime koos desinfitseeriva toimega;
• põletikuvastane ja immunostimuleeriv toime.

Joo pohla teed kaks korda päevas: lisa 12 g purustatud pohlalehti 200 ml keeva veega. Lase 10–15 minutit tõmmata. Lisada võib mahetett või suhkrut.

Vaatamata pohlamarjade raviomadustele on meestel ka vastunäidustusi nende tarbimiseks:

• madal vererõhk;
• neeru- ja põiekivid.

Teile võivad huvi pakkuda:

Astelpaju lehed – raviomadused ja vastunäidustused, kuidas kasutada ja milleks neid juua saab?
Astelpaju on väike puu, mis kasvab kuni 3 meetri kõrguseks. Viljapuu oksad…Loe edasi…

Peamised vastunäidustused ja kehale tekitatud kahju

Selleks, et pohlalehed oleksid organismile kasulikud ja ei tekitaks kahju, on vaja rangelt järgida kasutusjuhiseid ja vastunäidustusi. Ärge võtke pohlalehti, kui:

• hüpotensioon (jätab vererõhu languse);
• allergia selle taime komponentide suhtes;
• maomahla suurenenud happesus;
• neerufunktsiooni häire.

Selle taime lehtede kasutamisel madala vererõhu ja kõrge happesuse raviks ei ole kategoorilisi vastunäidustusi, kuid ravi tuleks läbi viia 1-2 nädala pikkuste kuuridena, millele järgneb kuuajaline paus. Samuti on oluline jälgida oma tervist; kui ravimi võtmise ajal ilmnevad kõrvaltoimed, lõpetage ravi ja pöörduge arsti poole.

Kuidas võtta pohlalehti turse vastu

Turse kõrvaldamiseks kasutatakse kõige sagedamini pohlamoosi ja kontsentreeritud keediseid:

• 1 tl lehti + 200 ml keeva vett;
• lase 30 minutit seista ja filtreeri;
• Joo 50 ml neli korda päevas või 100 ml kaks korda päevas.

Apteekides müüakse turse vähendamiseks valmis teekotte. Leota kahte teekotti 100 ml keevas vees 30 minutit. Pärast leotamist pigista teekotid kokku ja lisa 100 ml keeva vett. Võta 2 supilusikatäit neli korda päevas.

Diureetikumina

Kõige võimsam taimne diureetikum on pohlaleht. Kontsentreeritud tõmmistel on tugev diureetiline toime. Lisage 20–25 g lehti 200 ml keevasse vette ja laske termoses 6–8 tundi tõmmata. Annuse ja manustamise sageduse määrab arst, lähtudes seisundist ja selle progresseerumisest.

Raseduse ajal

Raseduse ajal võib turse esineda kõigil kolmel trimestril. Eriti sageli on see levinud raseduse hilisemates etappides. Pohlalehtede keedis raseduseaegse turse vastu valmistatakse järgmiselt:

• 1 tl kuivad lehed + 200 ml keeva vett;
• Lase 20-30 minutit tõmmata ja filtreeri.

Lisaks tursele raseduse ajal ilmnevad ka muud patoloogiad, mille puhul on vaja võtta pohlalehtede infusiooni:

• koos veresuhkru indeksi suurenemisega;
• immuunsüsteemi tugevdamiseks ja viiruspatoloogiate korral;
• külmetushaiguste raviks ja ennetamiseks;
• hüpertermilise sündroomi korral.

Arstide ja patsientide arvustused ödeemiravi kasutamise kohta raseduse ajal

Pohlalehtede arvustused on segased. Mõned rasedad patsiendid päästsid selle ravimeetodi sõna otseses mõttes, teised aga märkisid taimse ravimi madalat efektiivsust ja suurenenud allergeensust:

Angelica, 23-aastane: "Jõhvikas ei aidanud mind üldse, ei tsüstiidi ravis ega turse vähendamisel. Ravisin turset raseduse kolmandal trimestril Canephroniga. See aitas."

Maria, 29-aastane: "Pohlalehtedega tee aitas mind kõigil trimestritel ja nüüd, esimeste tsüstiidi või turse sümptomite ilmnemisel, joon kolm korda päevas 200 ml pohla teed."

Anna, 30-aastane: "Mul on pidev turse; päeva lõpuks mahun vaevu kingadesse. Pohlamarjadest pole mingit abi, seega püüan turset jõhvikamahlaga ravida."

Viktoria, 33-aastane: "Mul oli kõigi kolme raseduse ajal kohutav turse. Esimese raseduse ajal võtsin Canephroni ja teise ning kolmanda raseduse ajal pohlamarjaleotist. Need mitte ainult ei vähenda turset, vaid annavad ka organismile tervendavaid aineid."

Natalia Sokolova, sünnitusarst-günekoloog: "Pohla baasil valmistatud taimsete ravimite kasutamisel raseduse ajal tuleks olla ettevaatlik, et vältida allergiate teket, mis tekivad kõige sagedamini rasedatel naistel."

Pohlalehtede kasutamise reeglid erinevate haiguste korral

Reeglid pohlalehtedel põhinevate taimsete ravimite kasutamiseks erinevate patoloogiate korral:

• ravi meditsiiniliste infusioonide või keediste abil viiakse läbi kursustel;
• Hingamisteede põletiku adjuvantseks raviks võib teha inhalatsioone kontsentreeritud keedistega;
• Urogenitaalsete patoloogiate korral on soovitatav kasutada pohla infusioone douchinguks;
• Jõhvikamahl alandab vererõhku ja avaldab kasulikku mõju epidermisele, mistõttu seda lisatakse näonaha hooldamiseks mõeldud maskidesse;
• Kuivatatud lehtede keediseid kasutatakse kõõma raviks ja juuksefolliikulite tugevdamiseks;
• Kaalulangetamiseks on soovitatav iga päev juua pohlalehtedest ja -marjadest valmistatud teed;
• Kuivatatud lehti saab roogadele maitseainena lisada.

Kõrge vererõhu korral

50 g pohlalehti ja -õisi + 500 ml vett. Hauta väga madalal kuumusel 20–25 minutit. Lase 5 tundi tõmmata ja kurna. Võta 100 ml kolm korda päevas.

Podagra korral

100 g kuivatatud lehti + 2500 ml keeva vett. Lase termoses 2 tundi tõmmata. Pärast filtreerimist lisa 200 ml viina ja hauta väga madalal kuumusel 15 minutit. Joo 100 ml kolm korda päevas, 20-30 minutit enne sööki.

Neeruhaiguste korral

Neeruhaiguste raviks võite kasutada järgmist leotist: 10 g pohlalehti + 100 ml keeva vett. Laske 2 tundi tõmmata ja seejärel kurnake. Jooge 1-2 supilusikatäit kolm kuni neli korda päevas.

Tsüstiidi korral

Kusepõiepõletiku korral lisa 200 ml keevasse vette 1 supilusikatäis purustatud lehti. Lase 60 minutit tõmmata ja kurna. Joo 100 ml kaks korda päevas, 20–30 minutit enne sööki.

https://www.youtube.com/watch?v=Qg9VD_kf2cs

Sapikivitõve korral

Sapikivide või koletsüstiidi korral peate valmistama järgmise keetmise:

• 2 spl lehti + 200 ml keeva vett;
• keeda aurusaunas 30 minutit ja jäta 60 minutiks seisma;
• filtreerige ja tarbige 70–100 ml kaks kuni kolm korda päevas.

Teile võivad huvi pakkuda:

Granaatõun: puuvilja ja selle seemnete tervisele kasulik ja kahjulik mõju
Granaatõun on üks väärtuslikumaid talviseid puuvilju. See sisaldab aardelaegas inimeste tervisele kasulikke komponente…Loe edasi…

Reuma korral

Pohlalehtede kasutamine aitab eemaldada kusihapet, mis on peaaegu kõigi liigeseprobleemide põhjustaja. Siin on keedise retsept:

• 1 spl hakitud kuivad lehed;
• 500 ml vett;
• on vaja keeta madalal kuumusel 15 minutit;
• lase sel 3-4 tundi tõmmata ja filtreeri;
• Joo 100 ml 5 korda päevas.

Emakaverejooksu korral

Emakaverejooksu vähendamiseks võite kasutada seda retsepti:

• 3 spl hakitud lehti + 500 ml vett;
• hauta madalal kuumusel 10 minutit ja lase puljongil jahtuda;
• Pärast jahutamist filtreerige vedelik;
• Jagage annus 6-8 annuseks. Terapeutiline kuur on 3 päeva.

Arvustused

Pohlalehtede kasutamise kohta tursete korral on arvustused positiivsed ja patsientide sõnul reageerivad sellele ravile hästi ka paljud muud seisundid:

Aleksander, 53-aastane: "Mul on neeruprobleeme ja prostatiiti, seega pole alajäsemete turse haruldane. Varem võtsin diureetikume, aga need mõjuvad südamele negatiivselt ja kahandavad mineraale. Olen aasta aega pohlamarjatõmmist võtnud. See on sama tõhus kui ravimid, aga kasu on suurem ja kõrvalmõjusid pole."

Varvara, 31-aastane: "Nii esimese kui ka teise raseduse ajal kasutasin tursete leevendamiseks taimseid ravimeid. Esimese raseduse ajal jõin pohla teed, mis vähendas turset kohe, kuid teise raseduse ajal teest abi polnud. Hilisemates etappides pidin pohla teest loobuma ja üle minema pohla- ja jõhvikamahlale. Turse kadus ära."

Korduma kippuvad küsimused

Pohla lehed on taimne diureetikum, mida kasutatakse laialdaselt alternatiivmeditsiinis turse, põletiku ja infektsioonide korral. Siiski on oluline olla teadlik vastunäidustustest ja mitte kasutada seda ravimit ilma arstiga nõu pidamata.