Viirpuu ehk viirpuu on okkaline põõsas, mis on levinud paljudes maailma piirkondades. Augustis ja septembris kattuvad selle oksad erkpunaste, väikeste ja kivideta viljadega. Viirpuu marjad on söödavad ja neid kasutatakse toiduvalmistamisel: neist valmistatakse kompote ja moosi, mahla, kalja ja veini. Kuivatatud ja purustatud marju lisatakse tainale, mis annab küpsetistele meeldiva aroomi ja maitse. Neid kasutatakse ka ravimtaimedes.
Teise maailmasõja ajal kirjutati viirpuu südamehaigetele välja nappide ravimite asemel. Vaatamata erkpunaste marjade arvukatele kasulikele omadustele on viirpuul aga ka absoluutsed vastunäidustused: selle kasutamine on keelatud varases lapsepõlves, raseduse ajal ja madala vererõhuga inimestel.
Viirpuu marjade keemiline koostis ja üldised kasulikud omadused
Eksperdid omistavad viirpuu raviomadusi selle rikkalikule keemilisele koostisele. Marjades leiduvad kõige kasulikumad ained on:
- Kvertsetiin – muudab veresooned elastsemaks ja vähem läbilaskvaks, omab kasvajavastast toimet, neutraliseerib vabu radikaale, soodustab ajurakkude korralikku verevarustust, ennetab südame-veresoonkonna haigusi ja katarakti;
- hüperosiid – parandab glükoosi ainevahetust ja hapniku imendumist, toetab südame nõuetekohast talitlust;
- Vitexin – omab veresooni laiendavat toimet, aktiveerib südame-veresoonkonna ainevahetusprotsesse;
- kofeiinhape – omab antibakteriaalseid omadusi, parandab sapi voolu;
Viirpuu kasulikud omadused - Ursoolhape – leevendab põletikku, ravib haavu;
- Klorogeenhape – parandab neerude ja maksa funktsiooni, omab kolorektaalset ja skleroosivastast toimet;
- oleiinhape – toniseerib veresooni, parandab vereringet ajus ja südames;
- saponiinid – omavad diureetikume, rahusteid, kergeid lahtistavaid ja rögalahtistavaid omadusi;
- Fütosterool on steroid, mis soodustab lihaste kasvu ja kolesterooli alandamist;
- A-vitamiin – omab antioksüdantseid omadusi, tugevdab immuunsüsteemi, parandab nägemist (A-vitamiini sisalduse poolest võrreldakse marju porganditega);
- B-vitamiinid on närvidele hädavajalikud, parandavad rasvade ainevahetust ja avaldavad positiivset mõju üldisele tervisele;
- C-vitamiin – parandab immuunsust, soodustab vereloomet ja südame-veresoonkonna toimimist;
- P-vitamiin on antioksüdant, mis ennetab vähki ning stimuleerib immuun- ja südame-veresoonkonna süsteemi.
https://www.youtube.com/watch?v=iOdflVJGF9s
Samuti on vili rikas kaltsiumi, kaaliumi, raua, magneesiumi, vase, tsingi, mangaani ja molübdeeni poolest.
Viirpuu peamised eelised:
- toonib südamelihast;
- parandab hapniku ringlust;
- Leevendab tahhükardiat ja arütmiat;
- normaliseerib kolesterooli;
- reguleerib vere hüübimist;
- rahustab;
- ravib unetust;
- parandab seedeorganite tööd;
- leevendab õhupuudust;
- tugevdab immuunsüsteemi.
Viirpuu peamised vastunäidustused ja võimalik kahju
Kuigi loodus on neile marjadele andnud arvukalt raviomadusi, ei tohiks neid üle tarvitada, kuna see võib põhjustada kõrvaltoimeid. Mõnel inimesel on viirpuu marjade tarbimine rangelt keelatud. Õigluse huvides tuleb märkida, et enamasti ei põhjusta viirpuu baasil valmistatud tooted annustamisjuhiste järgimisel kõrvaltoimeid.
Gloda marjadest valmistatud ravimid on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:
- raseduse ajal;
- alla 12-aastased lapsed;
- kui teil on kalduvus madalale vererõhule;
- aneemia korral;
- pärast põrutust;
- VSD taustal;
- ajuhaiguste korral;
- maksahaiguste ägenemise korral.
Teile võivad huvi pakkuda:Marjatalumatusega inimestel on selliste taimsete ravimite tarbimine rangelt keelatud. Järgmised sümptomid võivad viidata sellele, et puuviljapõhine toode või jook ei sobi:
- pearinglus;
- bradükardia;
- AT järsk langus;
- allergiline lööve ja sügelus.
https://www.youtube.com/watch?v=LLaJJVK-Iiw
Samuti on oluline märkida, et jää-tinktuuri üledoos põhjustab tugevat unisust. Seetõttu võib see olla vastunäidustatud ka autojuhtidele ja inimestele, kelle töö nõuab suuremat tähelepanu ja kiiret reageerimist.
Viirpuu marjade keedist ei tohiks enne hommikusööki tarbida, kuna see võib põhjustada oksendamist ja veresoonte spasme. Värsked viirpuu marjad väärivad eraldi mainimist. Portsjoni kohta ei tohiks tarbida rohkem kui 1 tass marju. Selle reegli eiramine võib põhjustada vererõhu järsku langust ja arütmiat. Samuti tuleks vältida valmimata marju, kuna need võivad põhjustada mürgistust.
Viirpuu eelised ja kahju naistele
Naise elu erinevates etappides võivad need marjad olla nii väga kasulikud kui ka ohtlikud, kui neid valesti kasutada, seega on oluline rangelt järgida näidatud annuseid.
Rakendus kosmetoloogias
Viirpuu ekstrakti kasutatakse laialdaselt kosmeetikas. Seda sisaldavad tooted eemaldavad mustpead, aeglustavad vananemist, niisutavad nahka ja vähendavad turseid. Nendel eesmärkidel kasutatakse purustatud viirpuu marjadest mee ja oliiviõliga valmistatud maske.
Mask valmistatakse konjakist, marjamahlast (10 ml igaüht) ja 2-3 supilusikatäiest takjajuurekeedist. Hõõru segu juurtesse, mässi pea rätikusse ja jäta pooleteiseks kuni kaheks tunniks peale.
Küpsete puuviljade keedist võib lisada vannidele ja jalgade leotusvannidele. Need protseduurid on toonilise toimega, leevendavad väsimust ja parandavad vereringet.
Teile võivad huvi pakkuda:Kaalulanguse jaoks
Enamasti on ülekaal ainevahetushäirete tagajärg. Gloda marjad sisaldavad aineid, mis parandavad ainevahetusprotsesse. Seetõttu kasutatakse neid marju edukalt kaalulangetamiseks.
https://www.youtube.com/watch?v=xjMBXutE5Mo
Dieedi ajal on kasulik juua viirpuu leotist: võtke 2 teelusikatäit kuivatatud marju ja 200 ml keeva vett ning laske termoses 2-3 tundi tõmmata. Kurnake segu ja jooge 40 ml kolm korda päevas (10-15 minutit enne sööki). See vahend on efektiivne koos treeningu ja dieediga.
Raseduse ajal
Ekspertide seas puudub üksmeel selles osas, kas viirpuul põhinevaid ravimeid saab raseduse ja rinnaga toitmise ajal kasutada. Ühelt poolt võib see põhjustada emaka kokkutõmbeid, mis omakorda võivad viia raseduse katkemise või enneaegse sünnituseni. Teisest küljest on viirpuu viljade ja õite lahjendatud keedis kasulik rasedatele rahustina, tursete ja verepaisu leevendajana.
Naiste tervise heaks
Glodi ravimeid peetakse kasulikuks naiste reproduktiivsüsteemile. Marjade ja õite tõmmis aitab normaliseerida menstruaaltsüklit. Joogi valmistamiseks sega 3 supilusikatäit õite ja marjade segu 3 tassi keeva veega. Lase 2-3 tundi tõmmata. Võta üks klaas enne sööki. Ravikuur on 2 nädalat. Pärast 7-päevast pausi võib ravi korrata. Glod on kasulik ka menopausi läbivatele naistele. Sellest valmistatud jook normaliseerib hormonaalset tasakaalu, rahustab närve ning leevendab peavalu ja kuumahooge.
Kuidas viirpuu meditsiinilistel eesmärkidel võtta
Meditsiiniliseks otstarbeks mõeldud marjad koristatakse pärast täielikku valmimist. Nõuetekohaselt kuivatatuna säilib tooraine kuni 8 aastat ilma oma omadusi kaotamata.
Tinktuura
Glodi alkoholtinktuur valmistatakse 25 grammist marjadest ja 100 ml alkoholist või viinast. Segu lastakse tõmmata jahedas ja pimedas kohas umbes kaks nädalat, seejärel saab seda raviks kasutada. Tavaliselt võetakse 30–60 tilka 15 minutit enne iga peamist söögikorda. Seda tinktuuri kirjutatakse tavaliselt välja südamehaiguste (eriti hüpertensiooni algstaadiumis), närvihäirete ja unetuse korral.
Infusioon
Keetmine on holodist valmistatud lihtsaim ja mitmekülgseim taimne ravim. Sellel on positiivne mõju südamerikete, neurooside, vereringeprobleemide ja arütmiaga inimestele ning rahustav ja kerge hüpnootiline toime. Keetmise valmistamiseks lisage igale supilusikatäiele kuivatatud marju 200 ml keeva vett. Enne tarvitamist laske keedusel (eelistatavalt termoses) mitu tundi tõmmata.
Keetmine
Holodi keetmine on osutunud kasulikuks paljude tervisehädade korral, sealhulgas:
- unehäired;
- pearinglus;
- probleemid kilpnäärmega;
- peavalud, südamevalu ja reumaatilised valud;
- maksa talitlushäire;
- tahhükardia;
- kõrge veresuhkur;
- kliimakteriline seisund;
- eesnäärme haigused.
Valmistamine: Vala 20 g marju tassi kuuma vette ja lase 10 minutit tõmmata. Seejärel lase 3 tundi tõmmata. Võta 20 ml.
https://www.youtube.com/watch?v=_Ys1eS9LdYQ
Tee
Nii taime marjad, lehed kui ka õied sobivad suurepäraselt tee valmistamiseks. Sellel joogil on samad raviomadused kui teistel viirpuul põhinevatel taimsetel ravimitel. Maitse parandamiseks võite lisada sõstra-, maasika-, vaarika- või kibuvitsalehti ja -marju. See tee sobib suurepäraselt õhtuseks joomiseks – see soodustab lõõgastumist ja kosutavat und. Päeva jooksul võite juua kuni 3 tassi.
Südame ja veresoonte jaoks
Viirpuu stimuleerib südamefunktsiooni ja parandab koronaarset vereringet; seda määratakse hüpertensiooniga inimestele. Kuigi see iseenesest vererõhku ei alanda, aitab selle kompleksne mõju südame-veresoonkonnale normaliseerida veresoonte rõhku. Viirpuul põhinevad ravimid on kasulikud pärast müokardiinfarkti ning õhupuuduse, südame paispuudulikkuse, stenokardia, arütmia, ateroskleroosi, kõrge kolesteroolitaseme ja südame isheemiatõve kompleksseks raviks.
Seedetrakti jaoks
Viirpuul on kasulik mõju maksa- ja sapiteede haigustega inimestele. Sellest valmistatud joogid on abiks kõhulahtisuse ja kõhukrampide korral. Rahvameditsiinis kasutatakse seda sooleinfektsioonide ja seedetrakti haavandite raviks.
Kõrvetiste korral on abiks viirpuu ja piparmündi leotis, mida võetakse võrdsetes kogustes (1 teelusikatäis segu 1 tassi keeva vee kohta, lastakse tõmmata 30–60 minutit). See aitab leevendada mao limaskesta ärritust ja põletikku ning on kasulik sapipõie- ja maksaprobleemidega inimestele. Kui marju pole saadaval, saab ravimit valmistada õitest (sarnase meetodi abil).
Teile võivad huvi pakkuda:Korduma kippuvad küsimused
Inimkond on sajandeid teadnud viirpuu raviomadustest. Kuid selleks, et tagada viirpuu marjade ainult kasulik mõju, on oluline alati meeles pidada selle väärtusliku loodusliku ravimi tarbimise reegleid.
Kuidas valida lüliteid, pistikupesasid ja põrandariputeid: praktilised näpunäited teie kodu jaoks