Krabipulga salat hiina kapsaga on lihtsalt maitsev.
See klassikaline krabipulkade ja hiina kapsaga salat sobib ideaalselt Rootsi laua või pereõhtusöögiks. See on kiire ja lihtne roog, mida valmistada – see samm-sammult retsept selgitab kõiki üksikasju ja fotod näitavad protsessi.
See kerge ja täitev salat sobib ideaalselt tervislikult toituvatele inimestele ja neile, kes jälgivad oma figuuri.
Salat sisaldab täielikult küpsetatud kalapulki, mis ei vaja keetmist. Toote valimisel pöörake tähelepanu koostisosadele: pulgad peaksid olema valmistatud valgest kalafileest, milles on minimaalselt tärklist ja säilitusaineid. Hiina kapsa ostmisel valige õhukeste lehtedega helerohelised köögiviljad. Rohelised rikastavad rooga vitamiinidega ja lisavad mahlast, värsket maitset. Maitsesta salat omatehtud majoneesi, hapukoore ja sinepi või tatarikastmega.
Nõu saab kaunistada ja serveerida portsjonklaasides, tasasel taldrikul või salatikaussi panna.
Koostisosad:
- krabipulgad - 125 grammi;
- Hiina kapsas - 250 grammi;
- kurk – 1 tükk;
- munad - 2 tükki;
- majonees – 2–3 supilusikatäit;
- rohelised - 10 grammi;
- sool, pipar.
Kuidas teha krabipulkade ja hiina kapsaga salatit
Haki kapsas keraamilise noaga.
Koori kurk. Lõika kuubikuteks.
Koori krabipulgad pakendist ja lõika need samamoodi.
Keeda munad kõvaks, jahuta külmas vees, koori. Riivi peenele riivile.
Haki ürdid peeneks.
Pane ettevalmistatud koostisosad segamisnõusse.
Lisa segule soola, pipart ja sega.
Kasta salat ja lase 10 minutit toatemperatuuril tõmmata.
Aseta roog tasasele serveerimisalusele ja kaunista ürtidega.
Salat on mahlane ja maitsev. Seda saab serveerida pühadelaual või keedetud kala lisandina.
Nõu saab suletud anumas külmkapis hoida 3 päeva.

Minutisalat - tapvalt maitsev salat vaid mõne minutiga
Kapsasaiad - küpsetan neid igal nädalavahetusel
Kuivatatud kõrvits maitseb täpselt nagu mango