Võilillejuur: kasu tervisele ja vastunäidustused

Võilill on väga vastupidav mitmeaastane taim väikeste erkkollaste õitega. Teda tuntakse ka võilille, piimalille, vene siguri või kollase siguri nime all. See on laialt levinud paljudes parasvöötme riikides. Kevadel võib seda näha peaaegu igas sisehoovis ja teeservades.

Võililled on tuntud, kuid vähesed teavad, et sellel pealtnäha silmapaistmatul taimel on võimsad raviomadused. Selle juurt on rahvameditsiinis sajandeid kasutatud üldise toonikuna. Siiski on oluline mõista, et lisaks laiale hulgale kasulikele omadustele on võilillejuurel ka olulisi vastunäidustusi: seda ei tohiks tarbida seedetrakti häirete, keerulise raseduse ja teatud muude seisunditega inimesed.

Võilillejuure üldised tervisele kasulikud omadused

Võilillejuured on üsna pikad (umbes 60 cm) ja jämedad (kuni 2 cm läbimõõduga) käpajuured. Euroopa ravimtaimetarkade seas on need iidsetest aegadest palaviku, kõhulahtisuse ja diabeedi raviks kasutusel olnud. Traditsioonilises Hiina meditsiinis kasutati seda taime seedeprobleemide korral ja imetavate emade imetamise parandamiseks.

Ameerika mandri põliselanikud tundsid võilille risoomi ravimina neeruprobleemide, maoärrituse ja nahahaiguste korral.

Kulbaba maa-alusel osal on arvukalt raviomadusi:

1. See on suurepärane kolereetiline aine, mis leevendab maksavalu.
2. See hõlbustab seedimist, kõrvaldab seedetraktis liigse käärimise, omab lahtistavat ja diureetilist toimet ning soodustab kaalulangust.
3. Sellel taimsel ravimil on ka antioksüdantsed, spasmolüütilised ja põletikuvastased omadused kuseteede haiguste korral.

   

4. Võilill alandab vere kolesteroolitaset, parandab neerude tööd, stimuleerib sapivoolu, kõrvaldab puhitust ja kaitseb helmintide eest.
5. Seda juurt kasutatakse ka külmetushaiguste, gripi ja bronhiidi korral.
6. Oma rahustavate omaduste tõttu on taim kasulik neurooside raviks.
7. Diabeetikud kasutavad juurt ravimina kõrge veresuhkru ja diabeetilise neuropaatia vastu.
8. Loodusliku valuvaigistina on hollyhock kasulik reuma ja artriidi korral ning soodustab kõhrekoe taastumist.

Teile võivad huvi pakkuda:

Kibuvits: eelised ja vastunäidustused naistele ja meestele
Kibuvits on viljapõõsas, mille lehti ja marju kasutatakse rahvameditsiinis ja kosmetoloogias. Neist...Loe edasi…

Komponentide keemiline koostis ja kasulikud omadused

Võilill on rikas vitamiinide, mineraalide ja kiudainete poolest. See sisaldab A-, C-, K-, E-vitamiini ja mõningaid B-vitamiine, samuti rauda, ​​kaltsiumi, magneesiumi, tsinki, vaske ja kaaliumi. Lisaks sisaldab selle taime juur süsivesikut nimega inuliin. Inuliin on lahustuv kiudaine, mis toetab tervet soolefloorat. See aine aitab ennetada ja ravida kõhukinnisust ning alandab veresuhkrut.

Toraka maa-alune osa on uskumatult rikas antioksüdantide poolest, mis annab taimele laia valiku kasulikke omadusi. Eelkõige sisaldab see suures koguses antioksüdanti beetakaroteeni, mis kaitseb keha rakke kahjustuste eest.

Taim on rikas bioloogiliselt aktiivsete ühendite, polüfenoolide poolest, millel on ka antioksüdantsed omadused. Kuigi polüfenoolide suurim kontsentratsioon on õies, leidub selle aine teatud varusid ka taime juurtes. Tänu nendele komponentidele on ravimtaimel põletikuvastane toime. Laboratoorsed uuringud on näidanud, et võilillejuur on efektiivne isegi kopsupõletiku vastu. See on rikas ka koliini poolest, mis osaleb vereloomes, ravib aneemiat ja tugevdab immuunsüsteemi.

See efekt saavutatakse klorogeenhappe poolt insuliini sekretsiooni stimuleerimise teel, parandades samal ajal lihaste glükoosi omastamist. See suurendab organismi insuliinitundlikkust ja alandab veresuhkru taset.

Taime juurte ainulaadne keemiline koostis muudab need looduslikuks kolesterooli alandavaks ravimiks, mis aitab ennetada ka südamehaigusi. Nende kaaliumisisaldus aitab alandada vererõhku. See looduslik koostisosa parandab ka neerutalitlust ja omab diureetilist toimet.

Võilillejuureteed peetakse heaks detoksifitseerivaks ja tursetevastaseks ravimiks. Laboratoorsed tõendid näitavad, et võilill võib olla maksale väga kasulik. Eelkõige kaitseb selle risoom nääret oksüdatiivse stressi eest ja hoiab ära selle rasvase degeneratsiooni.

Teised võilillejuurtes leiduvad bioloogiliselt aktiivsed komponendid parandavad süsivesikute ainevahetust ja vähendavad rasvade imendumist, mis soodustab kaalulangust. Muide, klorogeenhape vähendab ka organismis rasvade kogunemise eest vastutavate hormoonide taset. Seetõttu saab võilille risoome tõhusalt kasutada rasvumise ennetamiseks ja raviks.

Millised on eelised naistele?

Traditsioonilises Hiina meditsiinis on võilillejuur tuntud kui looduslik vahend imetavate emade imetamise parandamiseks. See on kasulik ka PMS-i all kannatavatele naistele. Võilillejuur aitab normaliseerida hormonaalset tasakaalu, eriti östrogeeni taset.

Teile võivad huvi pakkuda:

Meadowsweet - kasulikud omadused ja vastunäidustused kasutamiseks
Harilik angervaks on õistaim, mis kasvab peamiselt põldudel. Seda nimetatakse õigustatult…Loe edasi…

Muide, arvatakse, et selle hormooni kõrgenenud tase on menstruaaltsükli häirete, rinnanäärme fibrotsüstilise haiguse, liigse emotsionaalsuse, sagedaste peavalude, juuste väljalangemise, ülekaalu, mäluhäirete, unetuse ja isegi viljatuse põhjuseks. Seetõttu kasutatakse võilillejuurt edukalt kõigi nende seisundite raviks.

Tänapäeval kasutatakse risoomiekstrakti aktiivselt ilutööstuses. Seda lisatakse näohooldustoodetele ja kehakreemidele. Võililleekstrakt on väga kasulik rasuse naha ja juuste hoolduseks. See taim aitab ravida ka aknet, vistrikke, nõgestõbe ja psoriaasi. See aeglustab naha vananemist, soodustab kiiret rakkude uuenemist, pakub päikesekaitset ning kõrvaldab tedretähne ja vanuselaike.

Võilillejuure peamised vastunäidustused ja kahjustus kehale

Võilill on madala toksilisusega ja enamiku inimeste jaoks ohutu. Siiski on ka erandeid. Näiteks on see taimne ravim rangelt vastunäidustatud järgmistel juhtudel:

• sapikivitõve ägenemine;
• sapijuhade obstruktsioon;
• soolehäire;
• kõrge happesus;
• seedetrakti peptiline haavand.

Võilillemahl võib eriti tundliku nahaga inimestel põhjustada kontaktdermatiiti. Allergikutel, eriti ambroosiaallergikutel, on samuti oht võilille tarbimisest reaktsiooni tekkeks. Võililleekstrakt võib interakteeruda teatud ravimitega (eriti diureetikumide, antibiootikumide, verevedeldajate ja diabeediravimitega) ning põhjustada kõrvaltoimeid.

Teile võivad huvi pakkuda:

Peterselli juur: kasu ja kahju, meditsiiniline kasutamine
Peterselli kasutatakse toiduvalmistamisel tavaliselt vürtsi ja vitamiinilisandina mitmesugustele roogadele. Lisaks rohelisele osale…Loe edasi…

Toorainete koristamine ja traditsioonilise meditsiini retseptid

Taime juuri saab osta igast ravimtaimepoest, aga neid saab kodus hõlpsasti valmistada. Juuri saab koristada kevadel (aprillist maini) või sügisel (septembrist oktoobrini). Väljakaevatud juured tuleks kõigepealt põhjalikult pesta, väikesteks tükkideks lõigata ja seejärel 1-2 nädalat kuivatada kas kuivatis (45–50 kraadi Celsiuse järgi) või soojas, hästi ventileeritavas kohas. Juured loetakse hästi kuivanud, kui need purunemisel teevad iseloomulikku praksumisheli. Valmistatud toorained hoitakse niiskuse eest kaitstult linastes kottides või hermeetiliselt suletud anumas.

Võilille juuri on traditsioonilised ravitsejad kasutanud iidsetest aegadest mitmesuguste tervisehädade raviks. Paljusid neist retseptidest kasutavad ravimtaimede spetsialistid edukalt ka tänapäeval.

Võilillejuurte kasutamine igapäevaelus

Võilillejuurtest saab valmistada kohvitaolist jooki. Selleks röstitakse juuri ahjus kuldpruuniks. Pärast seda kuumtöötlust omandab risoom magusa aroomi ja maitse, mis meenutab tõelist ergutavat jooki.

Võilillekohvi valmistamiseks vala 1 teelusikatäis purustatud juuri klaasi külma vette, lase keema tõusta ja hauta kaane all madalal kuumusel 5–10 minutit. Parema maitse saamiseks võid kurnatud joogile lisada sooja piima ja veidi mett.

Pulbriks jahvatatud risoomi saab lisada koduseks kasutamiseks mõeldud kreemidele ja maskidele ning isegi šampoonidele – pärast pesemist on juuksed pehmemad ja paremini kammitavad. Võilillepulbrit võib segada ka massaažiõliga – see on hea põletikuvastane vahend.

Korduma kippuvad küsimused

Paljude jaoks on võilill lihtsalt tüütu umbrohi; aga selle risoomi hinnatakse ravimtaimedes kõrgelt. Taime kasutamine põhjustab harva kõrvaltoimeid, kuid eneseravimist on siiski parem vältida. Ürdi kasulikkuse tagamiseks järgige hoolikalt annust ja ärge ületage ettenähtud raviperioodi.