Kas seemnetega viinamarju saab süüa? Kasu tervisele ja riskid

Kaasaegne farmaatsiatööstus toodab palju tooteid, mis sisaldavad viinamarjaseemneekstrakti või terveid viinamarjaseemneid. Kuid mitte kõik ei saa endale sellist ravimit lubada ning tervendava õli või ekstrakti valmistamine nõuab lisaks ajale ja vaevale ka spetsiaalset tehnoloogiat. Seetõttu ei sobi see variant kõigile.

Selle toote abil on võimalik oma tervist parandada ilma kallitele ravimitele raha kulutamata. Mõned inimesed eelistavad viinamarju süüa koos seemnetega, lootes varustada keha oluliste toitainetega – vitamiinide, mikroelementide ja aminohapetega –, mida need sisaldavad rohkelt. Viinamarjaseemnete tarbimisel on aga omad reeglid ja kaalutlused, mida tuleks nende toidusedelisse lisamisel arvesse võtta.

Viinamarjaseemnete keemiline koostis ja kasulikud omadused tervisele

Viinamarjaseemnete kasulikkus ja kahju tervisele määratakse nende koostise järgi. See on üsna rikkalik ja mitmekesine, kuna see sisaldab:

• tokoferool (E-vitamiin);
• askorbiinhape;
• provitamiinid A;
• tiamiin;
• riboflaviin;
• pantoteenhape;
• vitamiin B9;
• koliin;
• PP-vitamiin;
• kaalium;
• kaltsium;
• magneesium;
• naatrium;
• vask;
• fosfor;
• tsink;
• raud;
• fluor;
• seleen;
• erinevat tüüpi aminohapped;
• orgaanilised happed;
• küllastunud ja küllastumata rasvhapped.

See ei ole viinamarjaseemnetes leiduvate komponentide täielik loetelu, vaid kõige põhilisemad. Kuid sellest piisab, et mõista, kui kasulikud need seemned organismile on.

Kas viinamarjaseemneid saab süüa?

Viinamarjaseemnete söömine on võimalik ja soovitatav, kuid ainult vastunäidustuste puudumisel ja ainult mõõdukalt. Viinamarjaseemnete peamised eelised on järgmised:

• antioksüdantse toime pakkumine;
• normaalse nägemisteravuse säilitamine;
• uute vereliblede moodustumise stimuleerimine;
• reproduktiivsüsteemi reguleerimine (eriti naistel);
• keha energiavarude täiendamine;
• ainevahetusprotsesside normaliseerimine;
• närvisüsteemi stabiliseerumine;

  

• keha vananemisprotsessi aeglustamine;
• väsimuse vähendamine;
• vaimse ja füüsilise vastupidavuse ning aktiivsuse suurendamine;
• pahaloomuliste kasvajate ja rakkude degeneratsiooni ennetamine;
• südamelihase tugevdamine;
• veresoonte toonuse normaliseerimine;
• stressitaluvuse suurendamine.

Peamised vastunäidustused ja piirangud

Nagu iga teine ​​toode, võivad ka need seemned liigse tarbimise korral tervisele kahju tekitada.

Lisaks on viinamarjaseemned keelatud patsientidele, kellel on:

• talumatus viinamarjades või nende seemnetes sisalduvate komponentide suhtes;
• gastriidi äge vorm;
• maohaavand ja/või kaksteistsõrmiksoole haavand (eriti ägedas faasis).

Samuti ei ole soovitatav anda seemnetega viinamarju alla 3-aastastele väikelastele.

https://www.youtube.com/watch?v=IuOuTGcQugE

Võimalikud kõrvaltoimed ja kehale kahjulik mõju

Selle toote kuritarvitamine võib põhjustada:

• allergiline reaktsioon;
• seedetrakti häire;
• kõhukinnisus;
• hüpervitaminoos.

Viinamarjaseemnete teine ​​oht on nende võime imada keskkonnast kahjulikke aineid. Neid vilju ei tohiks tarbida, kuna need sisaldavad kantserogeene, seega on kõige parem vältida keskkonnareostusega piirkondades korjatud viinamarju. Samuti peaksite vältima marjade söömist, kui nende kvaliteet ja ohutus on kahtluse all.

Viinamarjaseemnete sisemine kasutamine rahvameditsiinis

Seda toodet ei kasutata ainult meditsiiniliste preparaatide valmistamiseks. Viinamarjaseemneid kasutatakse laialdaselt ka rahvameditsiinis mitmesuguste tervisehädade raviks ja ennetamiseks. Kuid selleks, et seemned oleksid tõeliselt kasulikud, tuleb need korralikult ette valmistada.

Toorainete ettevalmistamine

Viinamarjaseemnete ettevalmistamine ei võta palju aega. Need tuleb marjadest eemaldada, pesta ja hoolikalt kuivatada. Järgmine samm sõltub toote kasutusvormist:

• pulber (valmistatud viinamarjajääkidest);
• õliekstrakt (kuivatage seemned ahjus või praepannil, seejärel valage sisse mis tahes taimeõli nii, et see kataks seemned);
• terved seemned (neid saab närida või alla neelata, kuid see on kõige kasutu viis nende tarbimiseks, kuna seemned seeditakse maos halvasti ja erituvad väljaheitega peaaegu tervelt);
• jahu (saab seemnete jahvatamisel segistis või purustamisel taignarulliga);
• vaha;
• alkohol Tinktuura (valmistatud samamoodi nagu õliekstrakt, kuid seemned täidetakse alkoholiga vastavalt suhtega 1:10).

Enamikku neist toodetest võetakse sisemiselt, kuid õli ja õliekstrakti saab kasutada ka välispidiselt. Viinamarjaseemneid kasutades valmistatakse ka keediseid ja leotisi.

Vähivastane ravi

Tänu antioksüdantsetele omadustele saab viinamarjaseemneid kasutada vähi ennetamiseks. Neid saab kasutada ka toetava ravina diagnoositud vähi korral erinevates kohtades.

Võid lihtsalt närida 10–15 seemet päevas. Traditsiooniliste ravitsejate sõnul on see tarbimisviis efektiivne seedetrakti vähi korral. Teiste vähivormide korral on kõige parem valida nende viljade seemnetest saadud õliekstrakt.

https://www.youtube.com/watch?v=Y-Tb2z5ZxSM

Saate seda valmistada järgmisel viisil:

1. Pese luud hoolikalt ja kuivata neid ahjus 45 minutit.
2. Jahvata toorained kohviveskis või segistis, seejärel aseta need klaasnõusse ja vala peale rafineeritud oliivi- või päevalilleõli nii, et see kataks seemned 1 cm võrra.
3. Sulgege purk kaanega ja asetage see 10 päevaks jahedasse ja pimedasse kohta. Loksutage segu iga kahe päeva tagant.
4. Pärast määratud aja möödumist segatakse ravim viimast korda, filtreeritakse ja valatakse teise anumasse.

Raviekstrakti võetakse 5 ml kolm korda päevas enne sööki. Ravi kestab 15 päeva, millele järgneb sarnane 15-päevane paus. Ravikuuride arv on piiramatu: vähiravi selle ekstraktiga võib korrata nii tihti kui vaja.

Teile võivad huvi pakkuda:

Kas granaatõunaseemneid saab süüa? Kalorid 100 grammi kohta, eelised ja kahju.
Granaatõuna peetakse paljude lemmikpuuviljaks. Puu kasvab subtroopilistes ja troopilistes tsoonides…Loe edasi…

Võitlus ülekaaluga

Kaalulangetamiseks valmistatakse spetsiaalne viinamarjaseemnete keedis. Vala 1 supilusikatäis purustatud viinamarjaseemneid 1,5 tassi 90-kraadisesse vette. Pane segu topeltkatlasse ja hauta 20 minutit. Seejärel mässi keedis sooja tekki ja lase veel pool tundi tõmmata. Jahuta valmis segu ja filtreeri. Võta 1 tass 40 minutit enne sööki.

Võitlev köha

Nohu või bronhide ja kopsude haigustega seotud köha raviks võite kasutada sama keedist nagu kaalulangetuseks. Valmistamis- ja kasutusjuhised on samad, kuid lastele on annus poole väiksem. Kasutamise kestus on 1-2 nädalat.

Diureetiline toime

Vala supilusikatäis kuivatatud viinamarjaseemneid tassi keeva veega ja lase pool tundi tõmmata. Kurna saadud segu ja võta suu kaudu 15 ml kolm korda päevas.

Kurgu patoloogiate ravi

Kõrva-nina-kurguhaiguste (kurguvalu, tonsilliit, farüngiit jne) raviks kasutage viinamarjaseemnetest valmistatud alkoholtinktuuri. Lisage paar tilka (3-5) sooja keedetud vette või kummeli, salvei või saialille keedisse ja segage hästi.

https://www.youtube.com/watch?v=vYNIVuEdnsw

Saadud lahusega kuristage kurku 3-5 korda päevas. Seda ravimit võib kasutada lastel vanuses 5 aastat ja vanemad. Ravi kestus on 7 kuni 10 päeva.

Südamepatoloogiate ennetamine

Selleks on kasulik juua viinamarjaseemnetest valmistatud tõmmist. Ravimi valmistamiseks jahvatage tooraine pulbriks, seejärel lisage pool teelusikatäit saadud segu 0,5 liitrile keevale veele. Mähi anum tihedalt kinni ja lase 4-5 tundi tõmmata. Kurna valmis jook ja joo 1/3 tassi 4-5 korda päevas, tund enne sööki.

Viinamarjaseemneõli on samuti efektiivne. Valmistage see vastavalt eelnevalt kirjeldatud retseptile. Võtke 15 ml valmistatud segu üks kord päevas.

Teile võivad huvi pakkuda:

Mustade viinamarjade kalorisisaldus: kalorid 100 grammi kohta
Viinamarjad on oma kõrge loodusliku suhkrusisalduse tõttu kõrge kalorsusega marjad. Seega, kui palju kaloreid on...Loe edasi…

Viiruslike patoloogiate ravi

Viirusnakkuste raviks kasutatakse tinktuuri. Valmistage see järgmiselt: valage 200 g seemneid peale 0,5 liitrit kvaliteetset viina. Katke anum kinni ja asetage pimedasse kohta. Laske tõmmisel kuu aega tõmmata, aeg-ajalt loksutades. Seejärel kurnake vedelik ja valage klaasnõusse. Jooge valmistatud tinktuuri iga päev, 5 ml kolm korda päevas enne sööki. Ravi kestus on 7-15 päeva.

Viinamarjaseemnete väline kasutamine

Seda toodet saab kasutada kosmetoloogias naha ja juuste seisundi parandamiseks. See toidab, niisutab ja rikastab nahka vitamiinidega. Seda saab kasutada maskide alusena ja seda saab lihtsalt toonikuna juustesse masseerida.

Nahahoolduse pealekandmine

Naha noorendamiseks, niisutamiseks ja seisundi parandamiseks võite ja peaksite tegema maske vastavalt järgmistele retseptidele:

1. Sega viinamarjaseemnejahu (1 tasane supilusikatäis) piisava koguse sooja veega, et moodustuks ühtlane pasta. Lisa 10 ml mandliõli ja sama palju värskelt pressitud sidrunimahla. Klopi kõik koostisosad korralikult läbi ja kanna segu nahale. Seda protseduuri saab teha hommikul või enne magamaminekut. Lase 7 minutit mõjuda, seejärel loputa ringjate liigutustega sooja vee või taimeteediga.

   

2. Sega 5 ml viinamarjaseemneõli, 2,5 ml jojobaõli, kummeli teed ja nisuiduekstrakti. Lisa 60 ml ravimuda ja sama palju niisutajat. Sega segu läbi ja lisa seejärel tilk roosi ja jasmiini eeterlikke õlisid. Seda maski saab kasutada mitte ainult näol, vaid ka kogu kehal.
3. Sega 1 supilusikatäis kakaopulbrit piimaga, kuni segu on ühtlane ja paks. Lisa 5 ml viinamarjaseemneõli ja sega hoolikalt läbi. Jaota segu ühtlaselt üle kogu naha ja lase 15-20 minutit mõjuda. See hooldus toidab ja niisutab epidermist.

Kasutamine juustele

Viinamarjaseemneõli on väga kasulik, kui seda puhtal kujul juuksejuurtesse masseerida. Seejärel on soovitatav mähkida pea kilesse ja seejärel salli või rätikusse. See loob kasvuhooneefekti, mis soodustab toitainete ja vitamiinide sügavamat imendumist peanahka.

Jäta see mask 45 minutiks juustele ja pese seejärel juuksed šampooniga. Kui teed seda regulaarselt 2-3 korda nädalas, muutuvad su juuksed tugevamaks, läikivamaks, paksemaks ja volüümikamaks.

Teile võivad huvi pakkuda:

Mille vastu aitab pässik ja kuidas seda võtta (17 fotot)?
Tšaga on puuparasiit, mida on pikka aega kasutatud rahvameditsiinis ja mida nüüd kasutatakse alusena…Loe edasi…

Vastused korduma kippuvatele küsimustele

Viinamarjad on marjad, millel on arvukalt kasulikke omadusi. Nende seemned on tervisele sama olulised ja sisaldavad sama palju vitamiine kui viljaliha. Selle ravimiga ravi peaks aga algama allergiatestiga. See ravim ei sobi kõigile, seega on parem enne ravi tundlikkust testida, kui hiljem tagajärgedega tegeleda.